Viêt : s’élever, se surpasser
Tài : cultiver
Chi : énergie, volonté

Qu’est-ce que le Viêt Tài Chi?

Apprendre à cultiver l’énergie

Le Viêt Tài Chi est au carrefour des arts martiaux et des pratiques de santé.

Le Viêt Tài Chi est une forme de méditation en mouvement, c’est un art de santé vietnamien, un art martial interne, qui entretien le corps et l’esprit.

Par sa pratique, il développe trois notions importantes: la respiration, la concentration et la conscience corporelle.

Sa pratique consiste à l’apprentissage d’enchaînements appelé Quyên en vietnamien mais aussi à l’apprentissage de techniques respiratoires ainsi que des mises en applications à deux.

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Le Viêt Tài Chi, Arts Internes, Khi Cong : arts de vie et de mieux-être

Maitre Trang le Cao école Nghia Hô

Maitre Stéphane Gaudard école Phung Hô

Né au Vietnam, Trang Le Cao pratique dès l’enfance des arts martiaux de styles différents. Son parcours lui permet de rencontrer plusieurs Maitres qui le forment aux techniques d’énergie interne. Il enseigne le Viêt Tài Chi à Langueux depuis 1993.

Enseignant en Art martial Vietnamien, Stéphane Gaudard pratique le Viet Vo Dao depuis 1983  et les arts internes Viêt Tài Chi – Khi Cong depuis 2001.
Praticien Shiatsu Aleozen.
(Médecine Chinoise).